------学生心理危机预防与干预指南（2020.1）

家长朋友们：你们好。进入寒假，孩子们的心理健康更需要我们加以关注。通过徐汇区心理辅导中心“汇心”公众号，我们可以将孩子们的相关心理问题告知专门的辅导老师，登陆问题咨询的电话：64827188转803（接听时间：工作日9：00--17：00，双休日和节假日除外）下面就学生心理危机的预防和干预问题，和大家进行一些交流。

一 这些学生是你需要特别关注的：

情绪低落，抑郁的学生 

性格孤僻，沉默的学生

不愿意社交不与朋友交往的学生

最近有重大生活事件的学生

自我怀疑，自我贬低的学生 

二 面对严重危机的学生，把握询问，劝解和转介三个要点：

重视：不要质疑学生可能存在的危险。

关爱：倾听学生的内心，并向处在危机中的学生表达你的担忧，让学生知道你的关心和理解。

干预：让孩子们知道你的关心和理解，让他们认为走投无路的状态并非是“绝境”，可以通过变通和其他应对措施使危机得到缓解。

陪伴：不要让情绪低迷的同学独处。

专业支持：寻求专业机构或精神卫生机构的帮助。

三 家长可以这样做：

注意孩子情绪低落和行为退缩的征兆

当孩子处在困境中，要向孩子表示出你的关爱切。

如果孩子失去所爱的人或宠物，应该关心他的感受。

当孩子的自尊心受到严重威胁与挑战时，要给予支持和宽慰。

在考试前后和开学初，及生活学习中有突发事件发生时，家长要特别关注孩子的情绪反映，再与孩子沟通。

家长如果对孩子的状况觉得疑虑，要积极寻求专业人员的协助。

四 你可以这样引导学生：

有自己喜欢做的事情。