现在已进入诺如病毒感染的高发季（10月-次年3月），大家一定要提高警惕，关于诺如病毒的这些知识要知道。

01诺如病毒是如何传播的？

诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，粪－口途径是其主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。学校、托幼机构、医疗机构、养老院、工厂、建筑工地、游轮等密闭地点，均是易引起诺如病毒暴发的场所。

02诺如病毒的主要临床症状有哪些？

成人以腹泻常见，儿童易出现呕吐症状。可伴有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，严重者出现脱水症状。24h内腹泻4-8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。症状持续时间平均为2-3天，新生儿（尤其早产儿）或有基础病患儿恢复较慢。

03患者出现哪些情况需要马上就医？

① 身体很虚弱不能站立；② 不能唤醒或很难唤醒；③ 呕吐物有血；④ 呕吐绿色胆汁；⑤ 怀疑脱水（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪）；⑥ 体温超过40度。

04感染诺如病毒如何治疗？

因感染诺如病毒目前尚无特效的抗病毒药物，均是采取对症治疗或支持疗法。

（1）感染诺如病毒要及时补液

（2）补液采取“少量多次”的原则

（3）感染诺如病毒一般无需应用抗生素

（4）不要吃止泻、止吐药

05哪些原因可能会感染诺如病毒？

比如：
①食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，暴发中涉及的食物广泛，以贝类、沙拉、三明治、蛋糕、冰霜、冰块、饮水和木莓等直接食用品为主；②触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

③接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

06如何预防诺如病毒？

因目前尚无特效的抗病毒药物，因此日常预防大于治疗，即避免上述可能感染诺如病毒的渠道。为方便记忆，小社为大家编成了口诀。

诺如病毒高发季，日常预防胜治疗。记住关键“十八字”：少聚集、勤洗手，饮开水、吃熟食，多锻炼、严管理。

若出去戴口罩，人多地方咱不挤。小毛病来基层，大医院易感染。

到处摸到处碰，饭前便后先洗手。双手涂满肥皂泡，反复揉搓二十秒。

饮用水要烧开，生水开水莫混喝。瓜果皮要洗净，海鲜贝类需煮熟。

去户外多锻炼，增加身体抵抗力。慢跑游泳加跳绳，太极瑜伽健步走。

餐具毛巾勤消毒，私人用品莫混用。患者呕吐排泄物，及时消毒来处理。