同学们：再过几天，我们就要迎来十一国庆长假，今天老师要来说说十一长假期间的卫生安全话题；

　        十月秋高气爽，是旅游的黄金季节，大家外出旅游、度假、聚会、聚餐等活动将会剧增，这时，我们首先要加强健康意识,预防腹泻、流感、流行性腮腺炎等疾病。 要预防这些疾病，我们要注意个人卫生，忌吃生、半生和变质腐败食物，到卫生环境良好的餐饮场所用餐。

        其次,外出游玩注意交通安全,乘车文明,做到不拥挤,不抢先.依次排队上车.要有自我保护意识,万一与家长走散,要在原地等候,或求助于执勤的民警.不要随意地跟陌生人走.同时还要提醒自己做一个环保小卫士,爱护旅游景点的一花一木,不随手采摘花草,不随地扔杂物.

本月天气转凉，日温差大，要根据天气变化增减衣服，晚上盖好被子，预防感冒和流行性感冒的发生。甲流的预防不能松懈，不论在什么场合，我们都要注意不到人多拥挤的地方去，注意开窗通风，提醒同学，电扇开了一定时间后可以关掉，以免着凉。

　　十月仍是流行性腮腺炎的好发季节。应特别注意预防。注意劳逸结合，以提高我们抗病毒的能力。

　　长假休息在家时,我们的衣被用具要勤洗勤换，每次吃东西前都要洗手。

  要提醒家长注意用电安全.电源线避免超负荷使用。破旧老化线应及时更换，以免发生意外。湿手不能触摸带电的家用电器，不能用湿布擦拭使用中的家用电器。进行家用电器修理必须先停电源。

      家庭用气要当心,用煤气时，要有人看管。使用煤气要开窗通风。睡觉时，不能使用煤气。 不用煤气时，要关好总开关。 要定期检查煤气管道是否漏气。

     还要注意用眼卫生,不要长时间地看电视和玩电脑,可以到户外跳跳绳,打打球,活动活动.

     愿大家过一个安全健康的国庆长假.