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园南小学一年级读写姿势纠正教案

作者(来源):卫生室    发布时间:2013-12-18

学习目标:1通过教学,让学生知道什么是正确的读写姿势:记住“三个一”:一尺:眼睛和书本距离保持一尺。“一寸”:握笔时,食指离笔尖有一寸。“一拳”:胸口离桌沿有一拳。这样的姿势能使眼睛不易产生疲劳,同时能保证脊柱良好发育。

          2.在实际书写教学中,纠正学生不良姿势。

          3.了解近视眼预防的措施:连续看书写字或看电视40分钟以上要休息片刻。看书写字时光线适中,不要太强,也不要太弱。在书写时,光线应从左侧或左前方射过来。注意看电视的用眼卫生。每日远望3——4次。做好每日2次的眼保操,强调平衡膳食,增强体质。

学习准备:正确的读写姿势图片和不正确的图片各一套。《考考你》卷子

教学过程:引导:

          师:同学们,成为一年级同学,我们需要学习掌握的本领会很多,今天老师要大家来学学怎么样正确地进行看书和写字。

              老师打开读写姿势的挂图:请同学们说一说,图上小朋友的姿势对不对?为什么?(找出图中不正确的姿势:光线方向不对,握笔姿势不对,身体趴着不对,写字头歪着不对,书本与眼睛距离不对)

         示范:

          师:怎样才是正确的读写姿势呢?请看图(出示正确的图示)

              小结:我们要记住“三个一”一尺:眼睛和书本距离保持一尺。“一寸”:握笔时,食指离笔尖有一寸。“一拳”:胸口离桌沿有一拳。这样的姿势能使眼睛不易产生疲劳,同时能保证脊柱良好发育。

         练习:请小朋友跟着老师做一做:(老师循回指导,纠正不良动作)

             (同时播放抒情的音乐。。。。。。。。。。。)

              请小朋友学学正确的读写姿势提醒歌吧:

                 同学们,请注意,    握笔姿势要规范,   胸口离桌一拳头,

读写姿势“三个一”, 记住也是一个“一”。时刻提醒不忘记。

眼睛书本一市尺,    笔尖到手指一寸,   读写姿势要熟悉,,

                 头正肩平不忘记。    量量大概一关节。   人人会讲还会做。

            师:除了我们要注意读写姿势外,保护视力的要求还有很多,如:

              连续看书写字或看电视40分钟以上要休息片刻。看书写字时光线适中,不要太强,也不要太弱。在书写时,光线应从左侧或左前方射过来。注意看电视的用眼卫生。每日远望3——4次。做好每日2次的眼保操,强调平衡膳食,增强体质。

       抢答:《考考你》

            你知道什么是“三个一”吗?

            你还知道什么是“二个不”吗?(不在光线太强或太弱的地方看书写字,不在动荡的车厢内看书写字)

            连续看书多少时间后要休息片刻?

            吃什么食物对保护视力有利?

 

 


 
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