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6月的申城已经入夏，气温明显升高，中旬还将迎来梅雨季，天气湿热。加上端午小长假，出游聚餐增多。上海市疾控中心提醒市民重点防控手足口病、猩红热、登革热以及食源性疾病，并注意防暑降温。另外，6月份学生们开始放暑假了，家长们要特别关注孩子们的安全问题。节气养生可关注芒种和夏至。 手足口病 手足口病多发生于学龄前儿童，尤其是托幼机构的小朋友。多数宝宝突然起病，一般症状较轻。临床表现主要是发烧，随后在手、脚和口腔周围出现水疱，极少数患儿可出现并发症。6月还处在手足口病发病高峰。 预防措施： ●养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手、勤洗澡。 ●不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要彻底加热后再食用。 ●孩子居住的房间要经常通风换气。 ●尽量少带孩子去拥挤的公共场所，避免与其他有发热、出疹症状的儿童接触，减少被感染的机会。 ●合理搭配孩子的膳食营养，保证充足的休息，适当晒晒太阳，增强自身免疫力。 ●做好居家卫生清洁工作，家庭成员的衣服、被褥要定期在阳光下曝晒。 猩红热 猩红热是溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。临床特点为起病急、发热、咽峡炎、弥漫性皮疹、继而脱皮。3-9岁儿童易发，疫情多发生在学校或托幼机构，从上月起本市已进入猩红热发病高峰。 预防措施： ●学校和托幼机构做好晨检、午检、室内通风换气等工作，发现可疑患儿应请其停课、就医和治疗，并及时向相关部门报告可疑的猩红热疫情。 ●老师和家长应指导教育小朋友养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手、打喷嚏捂口鼻。 ●在猩红热高发季节，尤其是周围出现猩红热病人时，家长需密切关注儿童的身体状况，出现发热或皮疹，应及时送往医院诊断和治疗。 细菌性食源性疾病 逐渐升高的气温为细菌迅速增殖创造了条件，加上黄梅天的湿热环境，食品的腐败变质速度明显加快。因此，细菌性食源性疾病将出现发病高峰。细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌和致病性大肠杆菌等。 预防措施： ●饭前便后、加工制作食品前要洗手；定期对餐具进行消毒；食物处理和储存时生熟分开。 ●不吃生冷、半生的海产品和水产品；吃海鲜、涮羊肉时，要彻底煮熟；不吃腐烂的蔬菜、水果； ●饭菜吃多少就做多少，如果实在吃不完应放冰箱保存，下次食用，需要彻底加热。 ●食堂从业人员如发生腹泻呕吐，患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时应立即调离岗位。 发生腹泻后怎么办？ 一般腹泻症状可以自愈，如果病程较长，出现腹痛、便血、发热等症状时，务必尽快就医治疗，如确诊为细菌性感染，应做到： ●暂停上课上班，居家隔离休息； ●被污染的食物不能继续食用，丢弃时需密封包裹； ●患者须调整饮食，吃易消化的食物，如米汤、糖盐水等，减轻胃肠道负担；同时注意腹部保暖； ●患者使用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单等，都要及时清洗并消毒；患者的餐饮用具要和家人分开使用，并在用后清洗煮沸消毒（煮沸10-15分钟）。 高温中暑 从6月开始，随着气温增高，热浪来袭，本市高温中暑发生情况将增多。中暑是高温环境下，人体体温调节功能紊乱导致的中枢神经系统-循环系统功能障碍。高温环境中进行作业的职业人群，在夏季尤其容易发生中暑。 中暑症状有轻重之分，轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则会出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷现象。 预防措施： ●在高温天（日最高气温≥35℃时），老年人及患有基础疾病的人（高血压、糖尿病、冠心病等）要特别注意防暑降温。 ●尽量待在凉爽的室内。居室内可以开启空调降温，或前往有空调的室内场所避暑。 ●避免正午时段外出。外出时，应着轻薄、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽或使用遮阳伞，佩戴太阳镜，并涂抹防晒霜。 ●高温作业，或者白天长时间户外露天作业时，应采取必要的防暑降温措施，并注意合理休息。 |
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